2026-27赛季将引入一系列新规则，旨在减少比赛中的时间浪费，提高比赛节奏。
这些规则最初在世界杯上推出，但在上周末的卡拉宝杯首轮中仍然引起了混乱。
这些新规将适用于整个英格兰足球联赛，从本周末的EFL开赛，到周日的社区盾杯比赛，阿森纳对阵曼城，以及英超联赛，甚至到周日联赛，当然，视频助理裁判（VAR）除外。
这些变化旨在消除让球迷感到沮丧的时刻，让比赛进行得更加流畅，而不需要增加大量的补时。
在2022年卡塔尔世界杯上，比赛中球的有效时间平均为58分钟3秒，占总比赛时间的56.86%。而在今年夏天，这一数据为58分钟16秒，但补时时间大幅减少，导致球的有效时间占比达到了60.43%。
这些变化旨在改变球员的行为，而不是作为严格的惩罚措施。
然而，对于那些习惯于利用时间战术来拖延比赛的球队来说，这些新规可能会被视为负面因素。
以下是你需要关注的新规则及其运作方式。
进攻方的倒计时
这项规则针对那些故意拖延比赛重新开始的球员，因此在球出界后，倒计时不会立即开始。
任何被认为干扰比赛的战术，包括将球放在锥形标志上，或为队友掉球，都可能触发倒计时。
裁判会吹哨示意球员加快速度，并通过手势开始五秒的倒计时。如果时间到，裁判会再次吹哨，将球权判给对方。
新规则不适用于长传球的准备，因为这些被视为定位球战术。但一旦球员就位，倒计时可以开始。
作为对门将拖延进攻方开球的威慑，裁判现在可以在门将拖延时间过长时判给对方角球。
时间限制的换人
被换下的球员必须在10秒内从最近的地方离场。如果未能按时离场，替补球员至少要等一分钟才能上场，球队必须以10人应战。
米德尔斯堡的威尔·兰克希尔在对阵威rex汉姆的卡拉宝杯比赛中首个受到惩罚。在第80分钟，米德尔斯堡以1-0领先，兰克希尔进球后慢慢跑下场，尽管主教练金·赫尔伯格催促他加快速度，但他还是花了太长时间，替补芬·卡特赖特被告知不能立即上场。
“我不知道！”这位前热刺球员在赛后表示。
替补球员必须在下一次比赛暂停时才能上场，因此球队可能会在几分钟内以10人应战。
有一些例外情况，比如球员受伤或安全问题。
受伤球员必须离场一分钟
球迷们习惯于球员在理疗师上场后停留30秒，但现在这一时间延长至一分钟，且要求更加严格。
如果球员因裁判停止比赛而未请求治疗，必须离场。这是为了防止球员试图打断对方的比赛节奏。
如果球员倒地，球自然出界，比如用于掷界外球或开球，则不适用此规则。
有些人担心一分钟的时间过长，可能会对真正受伤的球员造成惩罚。
在某些情况下，这一规定不适用。如果犯规的球员被出示黄牌或红牌，受伤球员在所有情况下都不必离场。
门将的战术暂停不再允许？
近年来，门将的“战术暂停”成为热门话题。这通常是教练用来给球员传达新指示或影响对方节奏的手段。
门将坐在地上并示意理疗师，其他球员则急忙到技术区进行战术讨论。一旦教练传达完信息，门将便会站起继续比赛。
所有英格兰职业足球联赛和比赛将实施新的试验，试图消除这种现象。
如果门将请求治疗，教练指定的一名场上球员必须离场一分钟。必须在10秒内告知第四官员谁将离场，否则队长必须进行更换。
仅仅禁止球员前往边线并不能阻止教练利用门将的战术暂停来打断对方的节奏。
新VAR规则
球迷们需要关注一些新的VAR领域，但数量不如世界杯时多。
因两张黄牌被罚下的球员：VAR可以查看第二张黄牌的判罚。
不能对黄牌球员的潜在第二张黄牌进行复审。
必须是明显错误才能判罚，而不仅仅是对黄牌的主观意见差异。
进攻犯规在球未开球前：作为一项试验，如果在定位球前发生犯规并直接导致进球、点球或纪律处分，则可以进行VAR复审。
重新开球将是重新罚角球。逻辑是，如果球未在比赛中，则不能判罚任意球。
VAR不能复审在球未开球前的防守犯规，因为不可能判罚点球。
错误身份：在世界杯上，VAR介入了模拟行为。但IFAB足球规则委员会随后强调这并不是对规则变化的正确解读。它仅适用于裁判判罚A队手球，但手球是由B队造成的情况。
与世界杯不同的是，VAR不会干预错误的角球或因球员在对抗情况下遮住嘴巴而被出示的红牌。
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